Náš blog

Bolesť kolena zo zadnej strany patrí medzi najčastejšie ortopedické ťažkosti. V článku vysvetľujeme príčiny, diagnostiku, prvú pomoc aj dlhodobú starostlivosť o kolenné kĺby.

Prečo bolí chodidlo v oblasti brušiek prstov, ako odlíšiť najčastejšie diagnózy a ktoré domáce postupy, cviky a zmeny obuvi prinášajú najväčšiu úľavu.

Operácia menisku pomáha odstrániť bolesť kolena a obnoviť stabilitu. Zistite, kedy zákrok dáva zmysel, aké typy operácií existujú a ako vyzerá rehabilitácia krok za krokom.

Plantárna fascitída je bežným ochorením, ktoré postihuje plantárnu fasciu, teda hustý pás tkaniva, ktorý sa nachádza na spodnej časti nohy. Toto ochorenie je známe svojím charakteristickým príznakom – bolesťou v oblasti päty, ktorá je často najvýraznejšia ráno alebo po dlhších obdobiach nečinnosti. Plantárna fascitída postihuje ľudí rôznych vekových kategórií a životných štýlov, pričom je zvlášť […]

Ako rýchlo sa dá chodiť po artroskopii kolena? Vysvetľujeme časový plán od prvých krokov, cvičenia s barlami, náhradu opory až po návrat k športu.

Artroskopia ramena predstavuje minimálne invazívny chirurgický zákrok, ktorý umožňuje lekárom presnú diagnostiku a liečbu problémov v ramennom kĺbe. Táto moderná technika používa malú kameru, známu ako artroskop, ktorá sa vkladá do ramenného kĺbu cez malé rezy. Artroskopia ponúka presnejšie pohľady na vnútornú štruktúru ramena, čo umožňuje lekárom presnejšie diagnostikovať a liečiť rôzne stavy, ako sú […]

Pichanie na vonkajšej alebo vnútornej strane kolena? Zistite najčastejšie príčiny bočnej bolesti, diagnostiku, domáce postupy a cvičenia, ktoré uľavia.

Poškodený meniskus príznaky – 6 dôležitých informácií. Meniskus predstavuje jednu z kľúčových štruktúr v kolennom kĺbe, ktorá zohráva nezastupiteľnú úlohu v jeho funkčnosti a zdraví. Ide o malú, pomerne tuhú, no zároveň pružnú chrupavku v tvare písmena „C“, umiestnenú medzi stehennou a holennou kosťou. Menisky (pretože ich máme dva v každom kolene) fungujú ako tlmiče […]

Bolesti kĺbov sú častým problémom ovplyvňujúcim ľudí rôznych vekových kategórií a životných štýlov. Táto téma je zásadná, pretože kĺby sú kľúčové pre udržanie našej pohyblivosti a celkovej kvality života. V rámci tohto článku sa pozrieme na rôzne aspekty bolesti kĺbov – od príčin a symptómov, až po možnosti liečby a prevencie. Dôležitosť tejto problematiky nemožno […]