Dna sa môže prejaviť náhlou, veľmi silnou bolesťou a opuchom palca na nohe. Zistite, ako súvisí s kyselinou močovou, čo pri záchvate nerobiť, aké zmeny v jedálničku majú zmysel a kedy potrebujete lekára.
Bolesť Achillovej šľachy často vzniká po náhlom zvýšení záťaže, behu alebo skokoch. Zistite, ako rozoznať tendinopatiu, kedy hrozí natrhnutie, čo robiť v prvých dňoch a ako postupne zaradiť cviky.
Tŕpnutie palca, ukazováka a prostredníka, nočné budenie či slabší úchop môžu ukazovať na syndróm karpálneho tunela. Zistite príznaky, rozdiel od zápalu šliach, možnosti úľavy a kedy ísť na vyšetrenie.
Bolesť v krížoch a bedrách môže vychádzať z bedrového kĺbu, chrbtice, svalov aj podráždeného nervu. Zistite, ako sa prejavy líšia, čo pomáha doma a kedy treba vyšetrenie.
Artróza kolena patrí medzi najčastejšie príčiny bolesti, stuhnutosti a zhoršenej chôdze. Zistite, ako sa prejavuje, aké má stupne, čo pomáha doma a kedy je čas vyhľadať lekára.
Bolesť palca na nohe môže súvisieť s dnou, haluxom, artrózou, zarasteným nechtom aj preťažením po športe. Zistite, ako rozlíšiť najčastejšie príčiny, čo pomáha doma a kedy je čas vyhľadať lekára.
Tenisový lakeť spôsobuje bolesť na vonkajšej strane lakťa, slabší stisk a ťažkosti pri bežných pohyboch ruky. Zistite, čo ho vyvoláva, čo pomáha doma, ktoré cviky má zmysel zaradiť a kedy už treba odborné vyšetrenie.
Praskanie v kĺboch býva často neškodné, no nie vždy. Zistite, prečo kĺby pukajú, čo znamená krepitácia, kedy ide len o bublinky v kĺbovej tekutine a kedy môže byť na vine opotrebovaná chrupavka, zápal alebo úraz.
