Všetko, čo potrebujete vedieť o zdraví kĺbov, výžive a aktívnom životnom štýle.
Hľadajte kľúčové slová v našich článkoch.
Burzitída je zápalové ochorenie, ktoré postihuje burzy – malé, vankúšikom podobné štruktúry plnené tekutinou, nachádzajúce sa v blízkosti kĺbov. Tieto burzy znižujú trenie medzi kostami a okolitými tkanivami, ako sú svaly, šľachy a koža. Keď sa burzy zapália, spôsobuje to bolesť, opuch, začervenanie a obmedzenie pohybu v postihnutej oblasti. Burzitída môže postihnúť akúkoľvek burzu v […]
Kyselina hyaluronová do kolena – 6 dôležitých informácií. Kyselina hyaluronová, prirodzená zložka ľudského tela, sa v posledných rokoch stala kľúčovým prvkom v mnohých oblastiach medicíny, najmä v ortopedii. Táto jedinečná látka, známa pre svoje mimoriadne hydratačné vlastnosti a schopnosť udržiavať vodu, sa prirodzene vyskytuje v rôznych tkanivách a telesných tekutinách, vrátane kĺbového mazu a kože. […]
Kolenný kĺb predstavuje jednu z kľúčových súčastí pohybového aparátu ľudského tela. Tento komplexný a zároveň zraniteľný kĺb spája stehennú a holennú kosť a je nevyhnutný pre širokú škálu pohybových aktivít. Jeho hlavnou funkciou je umožniť ohýbanie a napínanie nohy, čo je nevyhnutné pre chôdzu, beh, skákanie a dokonca aj pre jednoduché činnosti ako sedenie alebo […]
Meniskus kolena predstavuje kľúčovú štruktúru v našom pohybovom systéme. Ide o malý, ale významný kus chrupavky, ktorý sa nachádza v kolennom kĺbe. V ľudskom tele sú dva menisky v každom kolene – mediálny meniskus, ktorý sa nachádza na vnútornej strane kolena, a laterálny meniskus, umiestnený na vonkajšej strane. Tieto polmesiacovité štruktúry sú zásadné pre správnu […]
Operácia ramena – 6 dôležitých informácií. Rameno je kľúčovou súčasťou ľudského tela, ktorá zohráva nezastupiteľnú úlohu v mnohých každodenných aktivitách. Či už ide o zdvíhanie predmetov, šport, alebo jednoduché pohyby ako obliekanie a umývanie, zdravé rameno je pre tieto činnosti nevyhnutné. Jeho komplexná štruktúra umožňuje široký rozsah pohybu, ale zároveň ho to robí náchylným na […]
Bolesť kĺbov na prstoch ruky patrí medzi časté problémy, ktoré dokážu výrazne obmedziť bežné činnosti – od písania na klávesnici až po jednoduché uchopenie pohára. Môže ísť o dôsledok preťaženia, úrazu, zápalu alebo počiatočné štádium artrózy. Keďže prsty používame neustále, aj drobná bolesť môže ovplyvniť kvalitu života. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie príčiny […]
Artróza chrbtice predstavuje jedno z najčastejších ochorení pohybového aparátu, ktoré postihuje milióny ľudí po celom svete. Tento stav je charakterizovaný postupným opotrebovaním chrupavky v medzistavcových kĺboch, čo vedie k bolesti, stuhnutosť a obmedzeniu pohybu. Artróza chrbtice môže výrazne ovplyvniť kvalitu života jedinca a jeho schopnosť vykonávať každodenné činnosti. Vzhľadom na to, že spoločnosť starne a […]
Haluxy (Hallux Valgus) – 6 dôležitých informácií. Hallux Valgus, často známy ako halux, je jedným z najčastejších ortopedických problémov, ktoré postihujú chodidlo. Tento stav, charakterizovaný sklonením veľkého prsta chodidla smerom k ostatným prstom, spôsobuje výrazné deformácie a bolesti. Okrem kozmetických obáv môže Hallux Valgus viesť k významným obmedzeniam v pohybe a zhoršenej kvalite života. Z […]
Bolesť spodnej časti chodidla – 6 dôležitých informácií. Chodidlá sú základným prvkom našej pohybového systému, ktoré nesú váhu celého tela a umožňujú nám vykonávať rozmanité aktivity, od chôdze až po behanie. Ich zdravie a funkčnosť majú priamy vplyv na celkovú pohybovú aktivitu a kvalitu života. Chodidlá sú komplexné štruktúry pozostávajúce z kostí, väzov, svalov a […]
